L'accompagnement par message permet de déposer vos ressentis à tout moment, sans attendre le prochain rendez-vous en cabinet.
Soin ciblé
Thérapie de couple & vie intime
Éducation parentale
Gestion des traumatismes
Messagerie quotidienne
Surmonter les blocages relationnels, réinstaurer un dialogue apaisé et retrouver une intimité épanouie au sein du couple.
Des repères clairs et un soutien concret pour gérer le stress familial, les conflits et accompagner le développement de vos enfants.
Une écoute personnalisée et sécurisante pour apaiser les blessures du passé et retrouver votre sérénité émotionnelle en attendant un travail thérapeutique.
Échangez par notes vocales ou messages écrits 7jrs/7, avec des réponses élaborées et un suivi attentif.
Zéro attente : Vous écrivez ou envoyez un vocal au moment précis où vous vivez l’émotion ou traversez la crise. Vous videz votre sac immédiatement.
Zéro déplacement : Pas besoin de bloquer une heure dans votre journée, de chercher une baby-sitter ou de vous déplacer en cabinet. Tout se passe sur votre application de messagerie sécurisée WhatsApp.
Zéro pression : Poser ses mots par écrit ou par message vocal permet de prendre du recul, sans la timidité ou le stress du face-à-face.
Comment ça fonctionne au quotidien ?
Vous écrivez 7j/7 :
Vous disposez d'un accès illimité à notre fil de discussion. Vous pouvez m'envoyer des messages écrits ou des notes vocales (jusqu'à 3-4 minutes) dès que vous en ressentez le besoin, de jour comme de nuit.
Je vous réponds activement :
Je me connecte minimum deux fois par jour, du lundi au vendredi, pour analyser vos messages et vous apporter des réponses approfondies, des outils concrets et des exercices de régulation émotionnelle (Les messages du week-end sont traités en priorité le lundi matin).
Des ressources sur-mesure :
Au fil de nos échanges, je vous partagerai des fiches mémo et des guides pratiques au format PDF créés spécifiquement pour vous aider à progresser.
Tarifs clairs sans engagement
Sélectionnez la formule adaptée à vos besoins. Vous pouvez suspendre ou modifier votre suivi à tout moment.
Suivi solo
Suivi duo
250 €
par mois
390 €
par mois
Un espace personnel d'échange direct avec votre psychologue pour aborder vos problématiques individuelles, relationnelles ou parentales.
Un canal dédié aux deux partenaires pour travailler ensemble la communication du couple, l'intimité et la gestion des crises.
Choisir son abonnement
Réserver son appel de bienvenue
Activation de l'abonnement
Sélectionnez votre formule Solo ou Duo et validez votre abonnement mensuel en toute sécurité.
Dès le paiement validé, vous serez redirigé.e.s vers mon agenda Calendly pour réserver votre Appel de bienvenue de 15 min (au téléphone pour les Suivis Solo) ou 30 min (en vision pour les Suivis Duo)
Lors de cet appel, nous ferons le point sur votre situation, nous activerons notre espace de messagerie et votre suivi commence immédiatement.
Note importante concernant les urgences
Les avantages du suivi à votre rythme
L'accompagnement par message est un soutien continu mais ne constitue pas un service de garde d'urgence.
L'accompagnement de poche offre une continuité thérapeutique inédite : vous exprimez vos blocages à chaud, conservez un historique écrit de vos avancées et progressez sans contrainte d'agenda.
En cas de crise grave, de détresse aiguë ou de situation d'urgence médicale ou psychiatrique, merci de vous rendre aux urgences ou de composer immédiatement le 112 (urgences européennes) ou le 107 (Belgique) ou le 3114 (France numéro national de prévention du suicide) ou 0800 32 123 (Belgique Centre de prévention du suicide)
C'est une solution idéale pour les emplois du temps chargés, les personnes isolées géographiquement ou celles qui préfèrent la spontanéité de l'écrit et du vocal.